Món dạ dày hầm luôn là lựa chọn hấp dẫn trong thực đơn nhiều gia đình nhờ vị đậm đà và mềm ngon. Tuy nhiên, nếu chế biến không đúng cách, dạ dày rất dễ bị dai, mất đi độ ngon tự nhiên. Bài viết này sẽ chia sẻ những bí kíp quan trọng giúp bạn nấu dạ dày mềm ngon, vừa ăn mà vẫn giữ hương vị đặc trưng.
Hướng dẫn chọn và sơ chế dạ dày
Dạ dày là nguyên liệu đặc biệt nên nếu sơ chế không kỹ sẽ còn mùi hôi, ảnh hưởng đến kết cấu món ăn. Hãy cùng thực hiện theo các bước sau:
Chọn dạ dày tươi ngon
Chọn nguyên liệu tươi là bước đầu tiên để đảm bảo món ăn thơm ngon và an toàn.
- Chọn dạ dày từ nguồn đáng tin cậy như chợ truyền thống mối uy tín hoặc cửa hàng thực phẩm sạch.
- Quan sát màu sắc đồng đều, không quá sậm hoặc nhợt nhạt, không có vết bầm hay chất nhớt.
- Có thể ngửi thử để đảm bảo không có mùi hôi lạ. Dạ dày tươi sẽ có mùi nhẹ tự nhiên, không nồng.

Dạ dày tươi ngon, màu sắc đồng đều, không mùi hôi lạ (Ảnh: Ngôi sao)
Rửa sạch và loại bỏ chất bẩn
Rửa sạch giúp loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn và mùi khó chịu là bước quan trọng trước khi chế biến.
- Rửa nhiều lần bằng nước muối loãng để loại bỏ cặn bẩn và chất nhờn.
- Có thể thêm chanh hoặc giấm để khử mùi và làm trắng dạ dày.
- Rửa kỹ cả bên trong lòng dạ dày để tránh cặn thức ăn bám lại.
Chần sơ để khử mùi hôi
Chần sơ không chỉ giúp dạ dày sạch sẽ mà còn giữ được độ dai mềm tự nhiên khi nấu.
- Chần dạ dày trong nước sôi 2–3 phút để loại bỏ mùi hôi và chất nhờn.
- Vớt ra, rửa lại bằng nước lạnh để dạ dày giữ độ dai vừa phải.
- Bước này tránh cho dạ dày bị cứng hoặc dai quá khi chế biến.

Dạ dày đang chần sơ trong nước sôi giúp khử mùi hôi (Ảnh: FPT Shop)
Thái miếng vừa ăn
Thái dạ dày vừa ăn giúp món nấu chín đều, gia vị thấm sâu và thưởng thức dễ dàng hơn.
- Cắt dạ dày thành miếng vừa, không thái quá nhỏ để tránh bị dai khi hầm.
- Miếng vừa sẽ giúp món ăn ngấm gia vị, hấp dẫn hơn.
Bí kíp nấu dạ dày hầm mềm ngon
Một số bí quyết nhỏ nhưng hiệu quả sẽ giúp món dạ dày đạt độ mềm vừa phải, tạo cảm giác ngon miệng ngay từ miếng đầu tiên:
- Hầm ở nhiệt độ thấp, thời gian dài: Hầm dạ dày ở lửa liu riu trong thời gian dài giúp thịt mềm từ từ, các sợi cơ giãn ra mà không bị co cứng. Nếu hầm lửa quá lớn hoặc quá nhanh, dạ dày dễ bị dai, mất đi kết cấu mềm mịn tự nhiên. Thời gian hầm lý tưởng khoảng 1–2 giờ tùy lượng nguyên liệu.
- Thêm các loại gia vị tự nhiên như gừng, tỏi, hành tím: Gia vị tự nhiên không chỉ giúp khử mùi hôi mà còn tạo hương thơm đặc trưng cho món ăn. Gừng có tác dụng giảm mùi tanh, tỏi và hành tím làm dạ dày thấm vị và đậm đà hơn. Bạn nên cho gia vị vào từ đầu hoặc giữa quá trình hầm để hương thơm thấm đều.
- Không hầm quá lâu sau khi dạ dày đã mềm: Khi dạ dày đã đạt độ mềm mong muốn, việc hầm tiếp quá lâu sẽ khiến kết cấu bị dai trở lại. Vì vậy, bạn cần theo dõi quá trình chế biến để giữ độ mềm vừa phải của dạ dày.
- Dùng nồi áp suất để tiết kiệm thời gian: Nồi áp suất là giải pháp nhanh chóng giúp giảm đáng kể thời gian hầm. Tuy nhiên, bạn cần kiểm soát thời gian chính xác vì hầm quá lâu trong nồi áp suất sẽ khiến dạ dày bị mềm nhũn, mất kết cấu tự nhiên.
- Kết hợp dạ dày với các loại nguyên liệu khác: Thêm khoai môn, cà rốt, nấm hay các loại rau củ khác không chỉ tăng hương vị phong phú mà còn giúp món ăn cân bằng dinh dưỡng. Những nguyên liệu này hấp thụ hương vị từ nước hầm, đồng thời giữ dạ dày mềm ngon, không bị khô hay dai.

Dạ dày mềm, thấm gia vị kết hợp cùng cà rốt và nấm tạo món ăn hấp dẫn và giàu dinh dưỡng (Ảnh: YouTube)
FAQ - Câu hỏi thường gặp về món dạ dày hầm
Dưới đây là những câu hỏi phổ biến mà nhiều người quan tâm khi nấu món ăn này.
-
Dạ dày nên hầm bao lâu là vừa mềm?
Thông thường, hầm khoảng 1,5 – 2 giờ trên lửa nhỏ sẽ giúp dạ dày mềm mà vẫn giữ kết cấu.
-
Có cần chần dạ dày trước khi hầm không?
Có, chần sơ giúp khử mùi hôi và loại bỏ chất nhờn, đảm bảo dạ dày sạch và thơm.
-
Thêm gia vị nào để dạ dày không bị dai?
Gừng, hành tím và tỏi là những gia vị tự nhiên giúp khử mùi và làm mềm dạ dày hiệu quả.
Áp dụng đúng cách, bạn sẽ tự tin trổ tài nấu nướng khi mang đến trải nghiệm ẩm thực đậm đà, mềm ngon cho cả gia đình. Mỗi miếng dạ dày hầm sẽ là sự hòa quyện hoàn hảo giữa hương vị và kết cấu khiến người thưởng thức nhớ mãi.
Xem thêm:
Phụ nữ sau sinh nên ăn dạ dày hầm với gì để hỗ trợ hệ tiêu hóa?