Đau mắt đỏ lây qua đường nào?

Đau mắt đỏ là một căn bệnh về mắt thường gặp ở mọi lứa tuổi, đặc biệt khi thời tiết thay đổi hoặc trong mùa mưa. Bệnh không quá nguy hiểm nhưng gây ra nhiều phiền toái như ngứa, rát, chảy nước mắt và mờ mắt tạm thời. Đáng chú ý, bệnh có tốc độ lây lan nhanh trong cộng đồng nếu không được kiểm soát đúng cách. Vậy đau mắt đỏ lây qua đường nào, nguyên nhân do đâu và cách phòng tránh như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây để chủ động bảo vệ sức khỏe đôi mắt.

Nguyên nhân và con đường lây lan của đau mắt đỏ

Thông thường, bệnh do virus hoặc vi khuẩn tấn công lớp kết mạc của mắt nene gây viêm, sưng đỏ và tiết dịch. Trong đó, virus Adenovirus là tác nhân phổ biến nhất khi có khả năng tồn tại lâu trên các bề mặt vật dụng và dễ lây lan trong điều kiện thời tiết ẩm thấp. Việc nắm được các đường lây truyền của đau mắt đỏ sẽ giúp mỗi người chủ động phòng tránh và hạn chế nguy cơ lây chéo cho cộng đồng.

Đau mắt đỏ khiến mắt bị viêm, sưng đỏ và tiết dịch (Nguồn: Tiêm chủng Long Châu)

Lây qua tiếp xúc trực tiếp 

Sau khi tiếp xúc gần với người bị đau mắt đỏ, virus có thể dễ dàng xâm nhập vào mắt qua tay hoặc các vật dụng cá nhân. Đây là con đường lây lan nhanh nhất, thường gặp trong môi trường gia đình, lớp học hoặc nơi làm việc.

Một số tình huống dễ khiến bạn bị lây bệnh gồm:

• Chạm tay vào mắt sau khi bắt tay, ôm hoặc tiếp xúc với người đang mắc bệnh.
• Dùng chung đồ cá nhân như khăn mặt, chăn gối, khẩu trang hoặc mỹ phẩm vùng mắt.
• Dụi mắt bằng tay bẩn hoặc chưa rửa sạch sau khi chạm vào đồ vật có chứa virus.

Việc rửa tay thường xuyên và không dùng chung đồ dùng cá nhân là biện pháp đơn giản nhưng rất hiệu quả để phòng tránh lây nhiễm qua tiếp xúc trực tiếp.

Lây qua giọt bắn 

Không chỉ lây qua tiếp xúc, đau mắt đỏ còn có thể lan truyền qua giọt bắn đường hô hấp. Khi người bệnh nói chuyện, ho hoặc hắt hơi, virus có thể phát tán ra không khí và bám vào mắt hoặc bề mặt xung quanh.

Một số tình huống thường gặp bao gồm:

• Đứng gần người bệnh khi họ ho, hắt hơi hoặc nói chuyện mà không đeo khẩu trang.
• Ở trong không gian kín như phòng học, xe buýt hoặc văn phòng có máy lạnh.
• Tiếp xúc với các vật dụng như khẩu trang, ly nước, khăn giấy của người đang bị đau mắt đỏ.

Cách phòng ngừa tốt nhất là giữ khoảng cách an toàn, đeo khẩu trang đúng cách và giữ thông thoáng không gian sinh hoạt, đặc biệt trong mùa dịch bệnh.

Lây qua nguồn nước và vật dụng chung 

Một con đường khác khiến nhiều người nhiễm bệnh là tiếp xúc với nguồn nước hoặc đồ dùng công cộng có chứa virus. Mặc dù ít được chú ý, đây vẫn là một trong những yếu tố gây lây lan, nhất là trong mùa hè khi nhiều người bơi lội hoặc sử dụng phòng tắm công cộng.

Bạn có thể mắc bệnh nếu:

• Bơi ở hồ bơi có nước bị ô nhiễm hoặc không được khử trùng thường xuyên.
• Dùng chung khăn tắm, cốc nước hoặc đồ cá nhân tại khách sạn, phòng tập gym.
• Chạm vào tay nắm cửa, công tắc điện, bàn phím hoặc điện thoại công cộng rồi vô tình đưa tay lên mắt.

Virus gây đau mắt đỏ có thể sống từ vài giờ đến vài ngày trên bề mặt vật dụng. Vì vậy, vệ sinh sạch sẽ đồ dùng cá nhân và rửa tay thường xuyên là điều cần thiết để ngăn chặn lây lan qua đường gián tiếp này.

Đau mắt đỏ có thể lấy thông qua đưa tay lên mắt sau khi tiếp xúc với người mắc bệnh (Nguồn: Tiêm chủng Long Châu)

Cách phòng ngừa đau mắt đỏ lây lan trong cộng đồng

Sau khi đã hiểu rõ đau mắt đỏ lây qua đường nào, việc thực hiện các biện pháp phòng ngừa là rất quan trọng để hạn chế nguy cơ lây nhiễm, đặc biệt trong môi trường học đường và nơi làm việc đông người.

Giữ vệ sinh cá nhân đúng cách

Vệ sinh cá nhân là yếu tố then chốt giúp ngăn ngừa bệnh hiệu quả.

• Rửa tay bằng xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn sau khi ra ngoài, trước khi chạm vào mắt, mũi, miệng.
• Không dùng tay bẩn dụi mắt dù cảm thấy ngứa hoặc cộm.
• Thường xuyên giặt và phơi khô khăn mặt, vỏ gối, chăn.

Hạn chế tiếp xúc gần với người mắc bệnh

Nếu trong gia đình hoặc nơi làm việc có người bị đau mắt đỏ cần chú ý giữ khoảng cách và tránh dùng chung đồ cá nhân.

• Đeo khẩu trang khi tiếp xúc gần hoặc chăm sóc người bệnh.
• Không dùng chung khăn, cốc uống nước, gối hoặc điện thoại.
• Nếu có triệu chứng đỏ mắt nên nghỉ học hoặc nghỉ làm 5-7 ngày để tránh lây lan cho người khác.

Bảo vệ mắt và tăng cường sức đề kháng

Việc chăm sóc đôi mắt hàng ngày đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa bệnh tái phát.

• Đeo kính khi ra đường để tránh bụi, gió hoặc khói.
• Sử dụng thuốc nhỏ mắt theo hướng dẫn của bác sĩ, không tự ý mua thuốc chứa corticoid.
• Ăn uống đủ chất, bổ sung vitamin A và C giúp mắt khỏe mạnh hơn.

Sử dụng thuốc nhỏ mắt làm sạch mắt để tránh bị đau mắt đỏ (Nguồn: Tiêm chủng Long Châu)

FAQ - Câu hỏi thường gặp về đau mắt đỏ

Dưới đây là những thắc mắc thường gặp khi nhắc đến đau mắt đỏ và cách xử lý đúng cách:

• Đau mắt đỏ có lây qua nhìn nhau không?

Không. Virus không thể lây qua ánh nhìn hay tiếp xúc bằng mắt. Bệnh chỉ lây khi có tiếp xúc trực tiếp với dịch tiết hoặc giọt bắn từ người bệnh.

• Bao lâu thì đau mắt đỏ hết lây?

Thông thường, đau mắt đỏ có thể lây trong khoảng 5–7 ngày đầu kể từ khi xuất hiện triệu chứng. Khi mắt hết đỏ và không còn tiết dịch, khả năng lây giảm rõ rệt.

• Có nên đi khám bác sĩ khi bị đau mắt đỏ không?

Nên. Nếu sau 3–5 ngày sử dụng thuốc nhỏ mắt mà triệu chứng không thuyên giảm hoặc có dấu hiệu sưng đau, mờ mắt, người bệnh cần đến bác sĩ chuyên khoa để được điều trị đúng cách.

Như vậy, đau mắt đỏ lây qua nhiều con đường khác nhau, bao gồm tiếp xúc trực tiếp, giọt bắn và nguồn nước hoặc vật dụng công cộng. Dù bệnh có thể tự khỏi, việc chủ động phòng tránh vẫn là điều cần thiết để bảo vệ sức khỏe bản thân và những người xung quanh. Bằng cách giữ vệ sinh cá nhân, hạn chế tiếp xúc gần và chăm sóc mắt đúng cách, bạn có thể giảm thiểu tối đa nguy cơ lây nhiễm và duy trì đôi mắt khỏe mạnh mỗi ngày.

Xem thêm:

Dùng lá trầu không với gừng thế nào để giảm đau xương khớp?

Dấu hiệu nhận biết sớm bệnh đau mắt đỏ và hướng xử lý hiệu quả tại nhà